berikut ini adalah sikap badan ketika melayang di udara kecuali

a.sikap tengadah
b.sikap mengambang
c.sikap berjalan di udara
d.sikap jongkok

jawaban

d. sikap jongkok

sikap tengadah, sikap mengambang, dan sikap berjalan adalah sikap-sikap ketika kita melayan di udara. Untuk mendapatkan tolakan yang maksimal, maka kita harus melakukan tolakan dengan kekuatan penuh dengan ancang-ancang secapat mungkin agar menghasilkan tolakan yang jauh.

jongkok adalah sikap menempatkan badan dng cara melipat kedua lutut, bertumpu pd telapak kaki, dng pantat tidak menjejak tanah; .

Bagaimana cara melakukan sikap jongkok

Jawaban:

Sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut ke dada.

Kedua tangan menumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm.

Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada.

Pertanyaan Terkait:

jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang…
latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap gerak dasar latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik merupakan sikap…
sikap yang harus diperhatikan ketika berguling yaitu sikap yang harus diperhatikan ketika berguling yaitu a. sikap leher…
supaya tidak terjadi cedera saat pendaratan kaki dilakukan dengan supaya tidak terjadi cedera saat pendaratan kaki dilakukan dengan untuk…
sikap lilin yang benar kedua tungkai harus sikap lilin yang benar kedua tungkai harus jawaban Sikap lilin…
Sikap akhir guling ke belakang memerlukan? Sikap akhir guling ke belakang memerlukan? telentang telungkup jongkok miring…
bagaimana gerakan mendarat yang benar jelaskan bagaimana gerakan mendarat yang benar jelaskan jawaban Saat akan mendarat,…
gerakan akhir sikap meroda adalah Bagaimanakah gerakan akhir dalam sikap meroda adalah .... a. sikap…
sikap lilin merupakan bentuk senam sikap lilin merupakan bentuk senam A menggunakan alat B tanpa…
saat pendaratan lompatan dari atas kursi kedua lutut harus saat pendaratan lompatan dari atas kursi kedua lutut harus A.…
saat melakukan gerakan melompati peti menggunakan tolakan saat melakukan gerakan melompati peti menggunakan tolakan jawaban 1. Awalan…
posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah posisi…
jelaskan urutan gerakan kombinasi pada guling di atas peti jelaskan urutan gerakan kombinasi pada guling di atas peti …
apa yang dimaksud dengan gerakan ayunan dalam senam ritmik apa yang dimaksud dengan gerakan ayunan dalam senam ritmik jawaban…
gerakan berguling dengan peti lompat didahului dengan awalan gerakan berguling dengan peti lompat didahului dengan awalan A. 5…
berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru kecuali berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru kecuali jawaban a. cara…
Perhatikan sikap renang gaya dada berikut! (1) Kedua lengan lurus di atas kepala. (2) Satu lengan lurus di atas kepala. (3) Lengan lurus di samping badan. (4) Kedua lengan lurus ke depan. Sikap awal lengan dalam renang gaya dada ditunjukkan oleh nomor …. Perhatikan sikap renang gaya dada berikut! (1) Kedua lengan lurus…
berikut yang tidak termasuk teknik elakan adalah elakan berikut yang tidak termasuk teknik elakan adalah elakan A.bawah B.belakang…
Sikap awal ketika berjalan jinjit di atas papan titian yaitu … Sikap awal ketika berjalan jinjit di atas papan titian yaitu…
sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada adalah sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada adalah A.…