Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini ! (1) Menguatkan otot-otot lengan dan bahu, (2) Memperkecil risiko cidera. (3) Membentuk otot lengan. (4) Meredakan rasa capek. Tujuan gerakan pemanasan ditunjukkan oleh nomor ….

Pertanyaan Terkait:

• bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali bentuk latihan dibawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali...…
• Latihan push up bertujuan untuk menguatkan? Latihan push up bertujuan untuk menguatkan? otot pinggul otot tungkai…
• mengapa membungkuk dapat mengatasi sendi badan dan otot yang kaku mengapa membungkuk dapat mengatasi sendi badan dan otot yang kaku…
• latihan yang dapat melatih kekuatan otot lengan kecuali latihan yang dapat melatih kekuatan otot lengan kecuali a. angkat…
• Untuk mengukur kekuatan otot-otot lengan dan bahu menggunakan tes? Untuk mengukur kekuatan otot-otot lengan dan bahu menggunakan tes? squat…
• berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali a…
• Perhatikan sikap renang gaya dada berikut! (1) Kedua lengan lurus di atas kepala. (2) Satu lengan lurus di atas kepala. (3) Lengan lurus di samping badan. (4) Kedua lengan lurus ke depan. Sikap awal lengan dalam renang gaya dada ditunjukkan oleh nomor …. Perhatikan sikap renang gaya dada berikut! (1) Kedua lengan lurus…
• bagian otot yang dilatih dari gerakan melompat ke atas adalah Apakah kamu lagi mencari jawaban dari pertanyaan Bagian otot yang dilatih…
• untuk mengangkat lengan bawah ke atas sehingga tangan membengkok maka untuk mengangkat lengan bawah ke atas sehingga tangan membengkok maka…
• sebelum melakukan latihan gerak dasar irama sebaiknya melakukan sebelum melakukan latihan gerak dasar irama sebaiknya melakukan jawaban Pemanasan…
• latihan kekuatan otot punggung dilakukan dengan gerakan Latihan kekuatan otot punggung dilakukandengan gerakan .... a. kaki diangkat…
• apa yang dimaksud dengan gerakan ayunan dalam senam ritmik apa yang dimaksud dengan gerakan ayunan dalam senam ritmik jawaban…
• berdiri dengan satu kaki dapat melatih berdiri dengan satu kaki dapat melatih jawaban Otot Tubuh dan…
• sikap lilin yang benar kedua tungkai harus sikap lilin yang benar kedua tungkai harus jawaban Sikap lilin…
• berikut yang termasuk akhir gerakan ayunan satu lengan adalah berikut yang termasuk akhir gerakan ayunan satu lengan adalah a.…
• seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar…
• jelaskan posisi kedua tangan saat melakukan gerakan berayun di palang jelaskan posisi kedua tangan saat melakukan gerakan berayun di palang…
• Latihan kekuatan otot punggung dilakukan dengan gerakan? Latihan kekuatan otot punggung dilakukan dengan gerakan? kaki diangkat ke…
• salah satu prinsip dasar gerakan finish yang benar saat melakukan lari jarak pendek adalah salah satu prinsip dasar gerakan finish yang benar saat melakukan…
• posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah…