berikut macam pola gerak dominan kecuali

berikut macam pola gerak dominan kecuali

jawaban

Melompat.

Penjelasan:

Senam adalah suatu salah satu jenis olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.

9 gerak dominan dalam senam;

  1. Bergantung.
  2. Bertumpu.
  3. Lokomotor.
  4. Keseimbangan.
  5. Tolakan.
  6. Ayunan.
  7. Melayang.
  8. Putaran.
  9. Mendarat.

melompat adalah melakukan gerak dengan mengangkat kaki ke depan (ke bawah, ke atas) dan dengan cepat menurunkannya lagi. Sedangkan meloncat adalah gerakan melompat yang dilakukan dengan kedua atau keempat kaki secara bersama-sama (seperti katak dan kelinci).

Melompat merupakan suatu gerakan mengangkat tubuh dari suatu titik ke titik lain yang lebih jauh atau tinggi dengan ancang-ancang lari cepat atau lambat dengan menumpu satu kaki dan mendarat dengan kaki/anggota tubuh lainnya dengan keseimbangn yang bak.

Baca juga  berikut ini adalah sikap badan ketika melayang di udara kecuali

melompat adalah gerakan yang diawali dengan menggunakan 1 kaki tumpuan untuk berpindah tempat